Burn-out coach Groenlo

Kom in balans en raak vrij van je burn-out klachten

Het gaat niet meer

Je had het voor je gevoel onder controle. Werkte hard en pakte altijd je verantwoordelijkheid. Tot je langzaam wat vage klachten kreeg, zoals: 

En die klachten werden langzaam erger totdat het helemaal op was. De batterij is leeg en je lichaam uitgeput. Een burn-out…

Burn-out coach Groenlo

Waarom overkomt dit jou?

Coach Groenlo

Waarschijnlijk herken jij je (gedeeltelijk) in de volgende situaties:

En nu… nu ben je totaal uitgeput. De batterij is leeg en een weekendje vrij laadt je ook niet meer voldoende op. Het voelt alsof je de controle over je eigen leven kwijt bent. Een duidelijke boodschap van je lichaam. Het is tijd om de signalen van je lichaam te erkennen, want zo gaat het niet langer.

Zou jij ook:

burn-out coaching Groenlo

Stop met jezelf op de 2e (of 3e) plek zetten en zet die eerste stap naar een duurzaam burn-out herstel! 

Burn out coaching winterswijk

Mijn methode voor jouw burn-out herstel

Met meer dan 10 jaar ervaring in de hulpverlening, mijn eigen ervaringen met een burn-out én door studies en trainingen op het gebied van burn-out, heb ik een unieke en bewezen aanpak ontwikkeld. 

Voor mij geen coaching op een stoel tussen 4 muren. Geen stoffig kantoor waarin je tegenover elkaar zit. Dat bevordert je burn-out herstel niet. 

Een van de belangrijkste elementen in mijn burn-out coaching? 

De natuur! 

 

Burn out coaching vrouwen
burn out coaching winterswijk

Coachen in de buitenlucht

Buiten.. waar zon, wind en soms regen is, waar de vogels fluiten en prachtige vergezichten zijn. Zo’n omgeving werkt niet alleen drempelverlagend. Het zorgt er ook voor dat je makkelijker loskomt van vaste denkpatronen en gewoonten.

De coaching bestaat uit bewegen in de buitenlucht, waar we doelgerichte gesprekken combineren met oefeningen. 

Hierdoor ga je weer voelen wat je nodig hebt. Je leert je grens weer kennen én aangeven. Dit alles zónder prestatiedruk. Daarnaast werken we samen aan een fitte mindset.

Pak de regie weer terug, kom weer lekker in je vel te zitten én word een krachtiger en gelukkiger mens. Het zit al in je! 

Burn-out coaching Groenlo

Rond Groenlo heb ik diverse mooie plekken in de natuur, die jouw herstel ondersteunen. Zo is jouw stap naar herstel altijd in de buurt!

Burn-out coaching

Binnen 1 week een intake gepland

Geen lange wachtrijen. We gaan snel aan de slag met jouw herstel!

Binnen 4 maanden weer aan de slag

Door de unieke methode bereiken we snel een duurzaam resultaat.

Contact met de werkgever

Wanneer je het fijn vindt, doe ik de afstemming met jouw werkgever.

Volledige ondersteuning

Geen uurtje-factuurtje. We gaan écht samen aan de slag en je mag me tussendoor altijd bellen of appen.

Burn out coach Winterswijk

Plan een vrijblijvende kennismaking

Bij een coach moet je een goed gevoel hebben. Daarom bied ik gratis en geheel vrijblijvend een kennismakingsgesprek.

Zo krijg jij een gevoel bij mij als coach en kan ik je meer uitleggen over mijn aanpak. Tijdens de kennismaking maak ik ook een inschatting van het aantal sessies die ik denk dat nodig zijn. Daarna beslis jij zelf of je verder wilt. 

Niets te verliezen dus. Plan gerust een moment, door te appen, mailen of bellen 🙂