Buiten.. waar zon, wind en soms regen is, waar de vogels fluiten en prachtige vergezichten zijn. Zo’n omgeving werkt niet alleen drempelverlagend. Het zorgt er ook voor dat je makkelijker loskomt van vaste denkpatronen en gewoonten.
De coaching bestaat uit bewegen in de buitenlucht, waar we doelgerichte gesprekken combineren met oefeningen.
Hierdoor ga je weer voelen wat je nodig hebt. Je leert je grens weer kennen én aangeven. Dit alles zónder prestatiedruk. Daarnaast werken we samen aan een fitte mindset.
Pak de regie weer terug, kom weer lekker in je vel te zitten én word een krachtiger en gelukkiger mens. Het zit al in je!